2011-01-03(Mon)

食事の時間に子供がいつもテレビをつけていないとかんしゃくを起こします。どうすればやめさせることができるでしょうか? 熊本県 Y.Fさん

ABA博士の答え
食事とテレビが子供の中ではひとつになってしまっているのですね。この形を崩すために、テレビを食後のご褒美というようにもっていけたらいいと思いますが、いきなり30分の食事をテレビ無しでするのは大変だと思います。次のような方法で試してみてはどうでしょうか。
まずテレビのビデオをつけて、一時停止状態にし、テレビが待っているのだと言うことを伝えます。
1回の食事の量の10分の1ほどだけをプレートにのせて、それを全部食べたときに5分間テレビが見れると説明します。
10分の1を食べきったとき、ビデオを再生します。
5分後、ビデオをまた一時停止し、同じ方法で10分の1プレートにのせ、食べるのを待ちます。
この方法で少量でも食べきったときにご褒美のテレビが見れるということを学ばせ、慣れてきたころに10分の1から5分の1、3分の1と量を増やしていきます。最終的には1回で全て食事を終わらせ、テレビがみれることを目標にやってみてはいかがでしょうか。
最初のうちは突然の変化に大泣きしたりすることもあると思いますが、食べれる範囲で少量からスタートして、学ばせることが大切だと思います。がんばってください。

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